Forfatter
Tittel Hardt og langt: fra sofagris til Ironman : svømming, sykling, løping
Språk
Hylleplassering
Klassifikasjon
Emne
År
Noter Boken inneholder forfatterens personlige treningshistorie og konkrete treningsprogrammer for løping, sykling, svømming og styrke. Du lærer også om smerteterskler, hvordan unngå skader, hvordan proffene jobber, formtopping, mental trening, om å konkurrere og om konkurranser, utstyr og løyper m.m. Forfatteren er cand.philol, litteraturanmelder, journalist og privat næringsdrivende. Han bor i Færvik, er gift og har fire barn. De 5-6 årene han har trent triatlon har han hatt gode plasseringer. Han trener ikke fordi han må, men fordi han kan. Han har erkjent at karbonsykkel og pulsklokke er dagens 40-åringers hentesveis og trives svært godt med den.
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*000 nam a22 4c 4500
*00188156
*00520211109141632.0
*007t|
*008 b||||||||xx ||||e |||||0 nob|d
*019 $bl
*020 $a978-82-02-36803-6$qib.$cNkr 349.00
*035 $a(BIBBI)0278646
*082 4$qNO-OsBA$a613.71$25
*096 $a613.71 ASD
*099 $c0349.00$d111230$gNOK$pEAA$u111214$xA
*1001 $aAsdal, Fred Arthur$d1970-$jn
*24510$aHardt og langt$bfra sofagris til Ironman : svømming, sykling, løping$cFred Arthur Asdal
*260 $a[Oslo]$bCappelen Damm$c2012
*300 $a163 s.$bkol. ill.
*336 $atekst$0http://rdaregistry.info/termList/RDAContentType/1020$2rdaco
*337 $auformidlet$0http://rdaregistry.info/termList/RDAMediaType/1007$2rdamt
*338 $abind$0http://rdaregistry.info/termList/RDACarrierType/1049$2rdact
*5058 $aHar bibliografi, innholdsfortegnelse, internettadresser
*5208 $aBoken inneholder forfatterens personlige treningshistorie og konkrete treningsprogrammer for løping, sykling, svømming og styrke. Du lærer også om smerteterskler, hvordan unngå skader, hvordan proffene jobber, formtopping, mental trening, om å konkurrere og om konkurranser, utstyr og løyper m.m. Forfatteren er cand.philol, litteraturanmelder, journalist og privat næringsdrivende. Han bor i Færvik, er gift og har fire barn. De 5-6 årene han har trent triatlon har han hatt gode plasseringer. Han trener ikke fordi han må, men fordi han kan. Han har erkjent at karbonsykkel og pulsklokke er dagens 40-åringers hentesveis og trives svært godt med den.
*65017$aTrening$2BS
*950 $aKondisjonstrening$zTrening
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening